ماساژ کف پا سال های زیادی است که انجام می شود و توسط پزشکان توصیه می شود. کف پا نقاط خاصی داردکه با تحریک آن می توان مشکلات مربوط به پا و حتی بدن را بهبود بخشید.
ماساژ پا بر اساس رفلکسولوژی بر روی نقاط خاصی در کف پا انجام می شود . باعث بهبود عملکرد اعضا و افزایش روحیه می شود. ماساژ پا معمولا با دست انجام می شود و در برخی مواقع از چوب یا غلتک نیز استفاده می شود.
هدف از ماساژ پا بهبود جریان خون، تسکین عضلات، کاهش استرس و بهبود جریان گردش خون در پا می شود.
